Você sabe organizar os alimentos em sua geladeira?

Você sabe organizar os alimentos em sua geladeira?

Quando o assunto é organização, o mais indicado é guardar os alimentos em potes quadrados ou retangulares, assim ocupam menos espaços e podem ser facilmente empilhados. Manter a geladeira muito cheia as vezes não é bom, o acúmulo de alimentos condimentos e bebidas...
Foque em uma coisa de cada vez, esse é o segredo

Foque em uma coisa de cada vez, esse é o segredo

Um dos grandes mitos da produtividade é o conceito de multitarefa, você não faz duas coisas ao mesmo tempo, o seu cérebro alterna a atenção entre duas coisas ao mesmo tempo, o que gera stress e falta de foco. Se começar algo, foque apenas naquilo e exercite sua mente....